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2018-04-05  紫金港闲...

成功的花,人们只惊慕她现时的明艳,然而当初它的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,牺牲的血雨。——冰心

擒拿格斗是门硬功夫

是武警官兵的看家本领

要点为稳、准、狠

讲究控制关节和一招制敌

遇到坏人袭击怎么办?特战队员版“一招制敌”助你五秒KO对手

官兵们“拳不离手”

冬练三九、夏练三伏

苦练擒拿格斗硬功

为处置各类任务打牢素质基础

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下面就让我们来领略

武警官兵在实战运用中的

“一招制敌”技法

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狭路相逢勇者胜!

外讲手眼身法步

内练精神意念足

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“手是两扇门,全靠腿打人”

这可不是“花拳绣腿”

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步不稳则拳乱

步不快则拳慢

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一寸长 一寸强

一寸短 一寸险

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四两拨千斤

一力降十会

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关节、关节

反关节制敌是关键!

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出手似闪电

回手似火烧

招无速不灵

唯快不破

以迅雷不及掩耳之势

要的是力量和速度!

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良好的柔韧性是

提高动作速度、动作力量的基础

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眼无神,拳无魂

眼功练的精,克敌占上风

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“只溜不压不中用,只压不溜笨如牛”

除了娴熟的动作之外

柔韧性可是关键

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攻讲踢打擒拿变通

守求顶顺化闪齐备

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训练效果好不好

实战对抗见分晓

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入门引路需口授

功用无息法自修

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积土成山,积水成渊,积艺成才,苦练成功。正所谓“台上三分钟,台下十年功”,你眼前的这些场面,背后付出了多少努力与汗水。

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